你是否也有過這種經歷？只是彎個腰拖個地，明明不到五分鐘，腰部就開始感覺緊繃，接著熟悉的抽痛從屁股一路「電」到膝蓋。當初醫生說這是椎間盤突出壓迫神經，但即使乖乖做了兩週的復健，疼痛感卻沒有明顯緩解，日常活動還是處處受限。那種連在家裡做點家事都綁手綁腳的感覺，真的讓人很沮喪，每天都活在疼痛的陰影下，非常煎熬。
面對這種惱人的「腰」命痠痛，我決定不再拖延，開始尋找更根本的解決方法。後來，透過朋友介紹，我來到了在高雄頗有口碑的慈愛中醫診所。一踏進診所，整體氛圍就讓人感到安心。為我看診的是張醫師，他細心地檢查我的腰部狀況和活動度，並且針對我腿部的麻脹與抽痛範圍進行評估。張醫師不僅專業，也很有耐心，他明確指出我的問題不僅僅是表面肌肉發炎，更是深層筋膜緊繃與神經壓迫所導致的。他建議我嘗試小針刀治療，這讓原本對疼痛已經快絕望的我，重新燃起一線希望。
說真的，一開始聽到「小針刀」這三個字，心裡還是有點怕怕的，畢竟聽起來像是某種手術。但張醫師很有耐心地解釋說，小針刀並不是一般傳統的刀具，而是一種極其細小的針具。它的作用是針對深層沾黏的筋膜與被卡住的神經進行鬆解處理，達到不動刀、不開刀、非手術的治療效果。整個小針刀療程大約只需要十五分鐘左右，而且恢復速度很快，治療完當天就能正常生活，完全不需要請假休養，這對於像我這種需要兼顧家庭與生活的人來說，實在是一大福音。
在第一次小針刀治療後，我感覺到些微的放鬆，但疼痛還是偶爾會出現。不過，張醫師有提到，療效是漸進式的。果然，到了第三次小針刀療程後，我開始明顯感受到身體的變化：以前那條從屁股延伸到腿後的「電」痛感，變得沒那麼劇烈，甚至有時候拖地時，那個熟悉的抽痛竟然會突然消失，這真的是個很令人振奮的進展！張醫師每次治療都會根據我當下的反應和進度，精準調整施針的點位和角度，這讓我很信任他的專業判斷。
整個療程我大約做了十次左右，期間沒有依賴止痛藥，也沒因此影響到我的日常生活。每次從小針刀治療室走出來，我都能真實感受到某個關節或筋膜區域「鬆開」的感覺，雖然不是一下子就完全康復，但那種一步步找回身體自主權的感覺，真的非常棒！現在，我拖地不再腰部緊繃、腿部抽痛，甚至可以輕鬆站著準備晚餐，不用再靠著流理台撐著。過去那種走路會痛、坐骨神經壓迫的困擾，終於被擺脫了。
許多人一聽到椎間盤突出壓迫神經，就會馬上聯想到開刀，覺得這是唯一的辦法。但其實像我這樣，透過慈愛中醫診所的張醫師所施作的小針刀治療，針對問題根源進行深層筋膜鬆解和神經卡壓處理，真的能夠有效改善症狀，找回行動的自由。張醫師在腰椎相關筋膜壓力問題上的專長，以及他清晰的溝通方式，都讓我感到非常安心。如果您也正為腰痛走不動、腿麻怎麼辦，或是長期站久腰痛、走路會痛的原因感到困擾，不妨考慮看看小針刀中醫推薦的治療方式。
現在我已經可以正常出門，不再擔心因為椎間盤突出而造成的腰痛或神經卡住走不穩。從一開始連在家拖地都困難，到現在能自在地進行日常活動，我真的很感謝慈愛中醫診所和張醫師專業又貼心的照護。
痠痛別再拖，小針刀療程是你的新選擇！
慈愛中醫診所：
